

Хребет Аибга тянется над курортной зоной Красной Поляны между долинами Мзымты и Псоу. Туристы чаще всего знакомятся с ним через курорт Роза Хутор: подъёмники выносят к отметкам около 1600–2300 метров, а дальше начинаются пешие маршруты к вершинам и обзорным площадкам. На карте рядом видны Роза Пик, Чёрная Пирамида и Каменный Столб. Это уже не прогулка по набережной. Погода меняется быстро.
Самый простой сценарий — подняться по канатной дороге Розы Хутор, пройти к Роза Пик и вернуться тем же путём. Для более серьёзной экскурсии выбирают маршрут к Чёрной Пирамиде. Тропа идёт по открытому склону, местами встречаются осыпи и крутые участки. Каменный Столб требует хорошей физической формы и точного расчёта времени. На высоте не стоит ориентироваться только на прогноз в посёлке: наверху может лежать снег, даже когда внизу тепло.
Из Сочи и Адлера удобно ехать на электричке до станции Роза Хутор, затем пройти к нижней станции подъёмников или воспользоваться местным автобусом. От железнодорожной станции до курортной зоны обычно уходит 10–20 минут. На машине едут по трассе А148 через Мзымту, оставляют автомобиль на парковке курорта и продолжают путь пешком либо на канатной дороге. Для поездки с гидом лучше выбирать ранний выезд: после обеда облака часто закрывают вершины.
Нужны треккинговые ботинки, ветровка, вода, солнцезащитные очки и запас еды. Летом пригодятся головной убор и крем от солнца, осенью — перчатки. На сложные маршруты берут офлайн-карту, заряженный телефон и сообщают близким план движения. За пределы оборудованных троп без опыта лучше не уходить. В горах работает спасательная служба, но она не отменяет осторожность.
Канатные дороги зависят от ветра, грозы и технических работ, поэтому перед выездом проверяют режим работы курорта. Подъём на вершины оплачивают отдельно по тарифу выбранного курорта; прогулка по природным участкам сама по себе бесплатна. Экскурсия с проводником нужна тем, кто впервые идёт выше верхних станций или планирует Чёрную Пирамиду. Для короткой прогулки хватит нескольких часов, на длинный переход лучше выделить полный световой день.
В районе хребта проходили старые горные тропы, которыми пользовались жители долин и пастухи. После развития Красной Поляны сюда пришли канатные дороги, гостиницы и лыжные трассы. В 2014 году склоны Аибги приняли олимпийские соревнования по горным лыжам и сноуборду. Сегодня рядом работают Роза Хутор, Красная Поляна и Газпром, но выше курортной инфраструктуры горы быстро возвращают свой строгий характер.