Что вас ожидает
Барра-да-Тижука. Встретимся в современном районе Рио с широкими пляжами и длинной береговой линией. Здесь меньше туристов, чем на Копакабане или Ипанеме, поэтому заниматься особенно комфортно.
Йога у океана. Начнём с получасовой практики: разомнём мышцы, поработаем с дыханием, балансом и подготовим тело к выходу на воду.
Сёрфинг. Перед началом занятия разберём основы техники и правила безопасности, а затем отправимся ловить волны. Инструктор будет сопровождать вас в воде и поможет уверенно сделать первые шаги на доске. Программа подходит даже тем, кто никогда раньше не занимался сёрфингом.
Восстановление. После катания уделим время расслаблению, чтобы завершить занятие спокойно и с удовольствием.
Организационные детали
- Программа подходит новичкам. Перед выходом в воду проводится обязательный инструктаж по технике безопасности
- Занятия проходят только при безопасных погодных условиях. При необходимости перенесём начало
Место встречи
Начало экскурсии в районе Барра-да-Тижука. Точное место встречи вы узнаете сразу после бронирования.

/https://cdn.tripster.ru/photos/65f03ba6-24e6-4530-89b1-ed12fd4ec456.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/efb6987d-39d0-44ed-af7c-4a38ff83a224.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/c81fbbf6-7935-452d-b62f-d92c9e4f8ba7.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/1afcd883-f32a-4bc0-ae4e-e16a341fe4ea.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/e898e183-200c-4867-b0bb-ee3ab02976cb.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/6512e5e8-0b67-4069-ab4e-340af6922947.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/7b7e1c07-3b1a-4ae1-9c00-e38bb48819d8.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/625053eb-939e-4f0a-afcb-0b4ebe3cc8dc.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/9e8d0207-aef2-4e23-98e6-3af229135751.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/ebd1f039-0d99-4d23-9f34-9bd078f4eda8.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/4e1b981e-fed9-4c9a-8ab5-e538f8e1737c.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/e34e16e8-96f7-476d-a7b7-91b5f1269a1f.jpg)


/https://cdn.tripster.ru/photos/980865eb-e32d-4654-9f7f-452f5b17ee41.png)
/https://cdn.tripster.ru/photos/542009b8-d0da-4c97-8d30-d3f667e78a5d.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/a51449de-b0b4-47cf-b372-bf3fc21bf4c9.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/1a2fa4e1-290e-4cf6-aff4-324b3c7bb293.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/120e02a1-ded1-4177-8039-f4fbbabb4984.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/4ce1f9ad-411b-48c3-b2fd-dbdb67f9149c.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/bb3495f1-aa3d-4ad0-9d19-0cfd009672f3.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/13765861-2021-4c32-9e81-a2687bd74390.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/3217e7bc-340a-4801-bc82-aa84393f5fd7.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/5f54c267-67fc-48e0-bcbb-a75ea1969830.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/372c0fe0-811f-403b-a779-b8842790b070.png)
/https://cdn.tripster.ru/photos/62ba8670-e545-43d8-ac18-8f4376872818.jpg)